Jobber du deltid og tar ofte ekstravakter? Norge forbereder endringer
Har du 50, 60 eller 80 prosent stilling i kontrakten, men jobber regelmessig mer i praksis? I Norge betyr ikke ekstra timer alltid overtid, og de gir ikke alltid rett til et tillegg på 40 prosent. Dette kan imidlertid endre seg. Den 15. september ble det publisert en rapport om nye regler for deltidsansatte. Vi forklarer hva som gjelder i dag, og hva du bør følge med på.
Ekstra timer betyr ikke alltid overtid.
MojaNorwegia - Ilustracja AI
Denne situasjonen er svært vanlig i Norge.
Du har for eksempel 60 prosent stilling. Noen blir syke, det mangler folk eller det er mer arbeid, så sjefen spør:
- Kan du komme i morgen?
- Kan du ta en ekstra lørdag?
- Kan du bli noen timer lenger i dag?
- Kan du ta en ekstra lørdag?
- Kan du bli noen timer lenger i dag?
Én ekstravakt blir til enda en, og etter noen måneder viser det seg at du formelt fortsatt jobber deltid, men i praksis har langt flere timer.
Er alle disse timene overtid?
Ikke alltid.
Merarbeid og overtid – hva er forskjellen?
I Norge finnes det to viktige begreper.
Merarbeid er ekstra timer utover det som står i kontrakten din, men som fortsatt er innenfor grensene for ordinær arbeidstid.
Overtid er overtid slik begrepet er definert i norske regler.
I en typisk situasjon skal ordinær arbeidstid ikke overstige 9 timer per døgn og 40 timer per uke, selv om grensene kan være lavere i enkelte yrker og arbeidstidsordninger.
Derfor kan en person som for eksempel er ansatt i 60 prosent stilling, jobbe mer enn kontrakten fastsetter, men noen av disse timene vil fortsatt bli regnet som merarbeid og ikke overtid.
Dette er en vanlig misforståelse. Arbeidstakeren ser 60 prosent stilling i kontrakten og antar at hver time utover dette er overtid. I praksis må man ikke bare undersøke stillingsprosenten, men også antall arbeidede timer, kontrakten og eventuell tariffavtale.
Når har du rett på ytterligere 40 prosent?
For arbeid som klassifiseres som overtid, har arbeidstakeren rett til minst 40 prosent tillegg til ordinær lønn.
Dette betyr imidlertid ikke at en person i 50 eller 60 prosent stilling får et slikt tillegg straks stillingsprosenten overskrides.
Det er også verdt å sjekke kontrakten og tariffavtalen, fordi noen virksomheter har gunstigere regler.
Eksempel:
Du har kontrakt på 60 prosent stilling og jobber i henhold til den for eksempel rundt 22–24 timer i uken. En uke ber arbeidsgiveren deg om å ta noen ekstravakter, og du ender opp med å jobbe 32 timer.
Disse ekstra timene er som hovedregel merarbeid – altså arbeid utover omfanget som står i kontrakten, men fortsatt innenfor ordinær arbeidstid. Det gir ikke automatisk rett til det lovbestemte tillegget på 40 prosent.
Først når grensen for ordinær arbeidstid overskrides, oppstår overtid.
Vanligvis angir norske regler følgende maksimum:
- 9 arbeidstimer i løpet av 24 timer,
- 40 arbeidstimer i løpet av 7 dager.
I enkelte arbeidstidsordninger, for eksempel skiftarbeid, nattarbeid eller turnus, kan ukegrensen være lavere.
Hvis du ikke vet om de ekstra timene er riktig avregnet, kan du også lese vår veiledning «Lønnen stemmer ikke: Slik leser du lønnsslipp, og når blir saken juridisk?».
Deltid på papiret, flere timer i praksis.MojaNorwegia - AI-illustrasjon
Har du jobbet mer i mange måneder? Sjekk det siste året
Her kommer en svært viktig lovbestemmelse inn i bildet.
Dersom du i løpet av de siste 12 månedene regelmessig har jobbet mer enn det kontrakten din tilsier, kan du ha rett til økt stilling.
Eksempel:
Du har kontrakt på 50 prosent, men jobber i praksis rundt 70–75 prosent mesteparten av året.
I en slik situasjon kan du undersøke om du har grunnlag for å kreve større stilling.
Det dreier seg ikke om noen få enkeltstående vikariater. Det viktige er om det ekstra arbeidet var regelmessig og gjentakende.
Hvis ekstravakter oppstår fast gjennom mange måneder, er det verdt å analysere hele det siste året. Det kan vise seg at det faktiske arbeidsomfanget lenge har vært høyere enn det som står i kontrakten.
Arbeidsgiveren kan avslå en økning av stillingen dersom vedkommende dokumenterer at det ekstra behovet for arbeid ikke lenger finnes.
Temaet kan være særlig viktig for personer som jobber som vikar eller ringevikar. Vi har skrevet mer om slike kontrakter her: «Arbeid som vikar, ringevikar eller gjennom byrå. Hvilke rettigheter har arbeidstakeren i Norge?».
Hvorfor vil Norge endre reglene?
Det nåværende systemet har blitt utfordret på europeisk nivå.
Problemet er at en deltidsansatt ofte må jobbe betydelig flere timer utover kontrakten sin før vedkommende begynner å få overtidstillegg.
Det vil si at en heltidsansatt raskere når terskelen for overtid, mens en deltidsansatt først må «ta igjen» de manglende timene opp til full stilling.
En slik løsning kan føre til ulik behandling av deltidsansatte.
Og nettopp derfor arbeider Norge med å endre reglene.
Rapporten er klar. Men det finnes ingen enighet
15. september 2026 overleverte en særskilt arbeidsgruppe en rapport til den norske regjeringen om merarbeid og overtid for deltidsansatte.
Den viktigste konklusjonen?
Det har ikke vært mulig å bli enige om én felles løsning.
Representanter for arbeidstakere og arbeidsgivere er uenige om hvordan de framtidige reglene bør se ut.
Arbeidstakersiden mener at deltidsansatte, etter avgjørelser fra EU-domstolen, bør få bedre vern mot ulik behandling ved avregning av ekstra timer.
Arbeidsgivernes representanter er mer forsiktige og peker på at ikke alle europeiske avgjørelser kan overføres direkte til norske forhold.
Den norske regjeringen har allerede startet analysen av rapporten og forberedelsene til videre lovarbeid.
Dette er imidlertid svært viktig: De nye reglene har fortsatt ikke trådt i kraft.
Per i dag gjelder de eksisterende reglene om merarbeid og overtid.
Samtidig tyder stadig mer på at det norske systemet vil bli endret.
Ifølge anslag som ble lagt fram i forbindelse med rapportarbeidet, kan de nye reglene få stor økonomisk betydning for både arbeidstakere og arbeidsgivere.
Kan man allerede nå kreve penger?
Det finnes ikke ett svar som gjelder for alle.
Følgende kan ha betydning:
- arbeidsavtalen,
- tariffavtalen,
- antall ekstra timer,
- hvordan de er avregnet,
- perioden arbeidstakeren utførte ekstraarbeidet i.
Derfor kan man i dag ikke si at hver deltidsansatt automatisk har rett til 40 prosent tillegg for hver time utover sin kontrakt.
Samtidig er det verdt å undersøke sin egen situasjon, særlig dersom ekstratimene har forekommet regelmessig over lang tid.
Ta vare på arbeidsplaner og lønnsslipper
Hvis du ofte jobber utover stillingen din, bør du ikke bare stole på hukommelsen.
Ta vare på:
- arbeidsplaner,
- timelister,
- lønnsslipper,
- SMS-er og meldinger fra nærmeste leder,
- informasjon om ekstravakter,
- arbeidsavtalen og tillegg til den.
Det er nettopp disse dokumentene som senere kan vise hvor mye du faktisk jobbet.
I slike saker er dokumentasjon av enorm betydning. Arbeidsplaner, timeoversikter og lønnsslipper kan vise både det faktiske arbeidsomfanget og hvordan ekstratimene er avregnet.
Når er det verdt å rådføre seg?
Problemer knyttet til deltidsarbeid begynner ofte ikke med en konflikt.
Først kommer én ekstravakt. Så en til. Etter hvert har arbeidstakeren fortsatt 50 eller 60 prosent stilling på papiret, men jobber i praksis betydelig mer.
Derfor er det verdt å vite når ekstra timer er merarbeid, når de blir overtid, og når regelmessig arbeid utover avtalt omfang kan gi grunnlag for økt stilling eller lønnskrav.
Hvis du jobber deltid og regelmessig tar ekstravakter, i praksis jobber betydelig mer enn kontrakten tilsier, har spørsmål om tillegg eller arbeidsgiveren nekter å øke stillingen din, kontakt Advokatfirma Nierzwicki & Bluszko AS.
Advokatfirmaet hjelper polakker som bor og arbeider i Norge, blant annet i saker om lønn, merarbeid og overtid, økning av stilling, avregning av arbeidstid, oppsigelser og andre problemer innen norsk arbeidsrett.
I slike saker kan særlig arbeidsplaner fra de siste 12 månedene, lønnsslipper, arbeidstidsregistreringer, meldinger om ekstravakter og innholdet i arbeidsavtalen være av betydning.
Jo tidligere dokumentene sikres og gjennomgås, desto lettere er det å fastslå om arbeidstakeren har rett til større stilling, og om ekstratimene er riktig avregnet.
Informasjonen er oppdatert per 16. september 2026.
Advokatfirma Nierzwicki & Bluszko ASAdvokatfirma Nierzwicki & Bluszko AS
Hvordan vurderer du denne artikkelen?
