Norvegia sportivă sau a smartphone-urilor? Așa arată în comparație cu celelalte țări nordice

În Norvegia, trei din zece adulți nu ating nivelul minim de activitate fizică recomandat de serviciile de sănătate. Deși media este de 5,6 ore de mișcare pe săptămână, acest rezultat este ridicat de persoanele cele mai active.

Raportul indică faptul că 56% dintre adulții din țările nordice sunt supraponderali sau obezi, iar în Norvegia acest procent este de 52,5%. Problemele afectează și pe cei mai tineri. 16% dintre copiii norvegieni au greutate corporală excesivă.

Datele arată, de asemenea, o creștere a timpului petrecut în fața ecranelor. Adulții norvegieni folosesc dispozitivele în medie 3,7 ore pe zi în timpul liber, iar trei din zece persoane depășesc pragul de patru ore.

Cele mai mari valori sunt înregistrate la persoanele cu vârste între 18 și 24 de ani, care petrec în fața ecranului 4,9 ore pe zi — cel mai mult din toată Scandinavia. Este mai mult decât în Suedia, Danemarca, Finlanda și Islanda.

Raportul atrage atenția și asupra scăderii calității obiceiurilor alimentare. În întreaga Scandinavie, consumul de fructe, legume și cereale integrale este în scădere, în timp ce ponderea produselor cu conținut ridicat de zahăr crește.

În Norvegia, se observă totuși un consum mai mare de pâine integrală și pește în dietă decât în celelalte țări din regiune. În același timp, consumul de băuturi îndulcite și produse lactate rămâne la un nivel ridicat.

În țările nordice, cele mai negative tendințe afectează grupurile cu nivel de educație mai scăzut. Acestea se confruntă mai des cu o dietă mai slabă și un risc crescut de obezitate.

În Danemarca, Islanda și Finlanda crește și numărul copiilor supraponderali, iar în Danemarca acest procent a crescut de la 11 la 20% în decurs de un deceniu. Islanda a înregistrat o creștere de la 19 la 26%, inclusiv o dublare a numărului de copii cu obezitate.

Autorii raportului subliniază că datele, bazate parțial pe auto-raportare, pot să nu reflecte pe deplin amploarea reală a fenomenului. Totuși, ei indică faptul că rezultatele permit surprinderea principalelor tendințe în sănătatea și stilul de viață al locuitorilor regiunii. Documentul va constitui baza pentru analize și observații suplimentare în anii următori, pentru a înțelege mai bine schimbările care au loc în țările nordice.