Sportinė ar išmaniųjų telefonų Norvegija? Štai kaip ji atrodo tarp Šiaurės šalių
Nauja NORMO 2025 ataskaita rodo, kad daugiau nei pusė suaugusiųjų Šiaurės šalyse susiduria su antsvoriu arba nutukimu, o tuo pačiu didėja ir prie ekranų praleidžiamas laikas. Norvegai išsiskiria šiame palyginime tiek fizinio aktyvumo, tiek elektroninių prietaisų naudojimo atžvilgiu.
Trys iš dešimties suaugusiųjų Norvegijoje neatitinka minimalių fizinio aktyvumo rekomendacijų.
Fot. Pexels
Norvegijoje trys iš dešimties suaugusiųjų nepasiekia minimalaus fizinio aktyvumo lygio, kurį rekomenduoja sveikatos tarnybos. Nors vidurkis siekia 5,6 val. judėjimo per savaitę, šį skaičių pakelia itin aktyvūs žmonės.
Ataskaitoje nurodoma, kad 56 proc. suaugusiųjų Šiaurės šalyse turi antsvorio arba yra nutukę, o Norvegijoje šis rodiklis siekia 52,5 proc. Problemų kyla ir tarp jauniausiųjų – 16 proc. Norvegijos vaikų turi per didelį kūno svorį.
Ataskaitoje nurodoma, kad 56 proc. suaugusiųjų Šiaurės šalyse turi antsvorio arba yra nutukę, o Norvegijoje šis rodiklis siekia 52,5 proc. Problemų kyla ir tarp jauniausiųjų – 16 proc. Norvegijos vaikų turi per didelį kūno svorį.
Didžiausias ekrano laikas regione
Duomenys taip pat rodo didėjantį laiką, praleidžiamą prie ekranų. Norvegijos suaugusieji laisvalaikiu vidutiniškai naudojasi prietaisais 3,7 val. per dieną, o trys iš dešimties viršija keturių valandų ribą.
Didžiausi rodikliai fiksuojami tarp 18–24 metų amžiaus grupės, kuri prie ekranų praleidžia 4,9 val. per dieną – daugiausiai visoje Skandinavijoje. Tai daugiau nei Švedijoje, Danijoje, Suomijoje ir Islandijoje.
Didžiausi rodikliai fiksuojami tarp 18–24 metų amžiaus grupės, kuri prie ekranų praleidžia 4,9 val. per dieną – daugiausiai visoje Skandinavijoje. Tai daugiau nei Švedijoje, Danijoje, Suomijoje ir Islandijoje.
Žemesnio išsilavinimo grupės visoje Skandinavijoje praneša apie prastesnę mitybą ir dažnesnį nutukimą.Fot. fotolia.com
Blogėjantys mitybos įpročiai
Ataskaitoje taip pat atkreipiamas dėmesys į prastėjančią mitybos kokybę. Visose Skandinavijos šalyse mažėja vaisių, daržovių ir pilno grūdo produktų vartojimas, o didėja produktų, turinčių daug cukraus, dalis.
Norvegijoje pastebimas didesnis pilno grūdo duonos ir žuvies kiekis racione nei kitose regiono šalyse. Tuo pačiu metu saldintų gėrimų ir pieno produktų vartojimas išlieka aukštas.
Norvegijoje pastebimas didesnis pilno grūdo duonos ir žuvies kiekis racione nei kitose regiono šalyse. Tuo pačiu metu saldintų gėrimų ir pieno produktų vartojimas išlieka aukštas.
Socialiniai skirtumai ir vaikų situacija
Šiaurės šalyse neigiamos tendencijos labiausiai paliečia žemesnio išsilavinimo grupes. Jos dažniau susiduria su prastesne mityba ir didesne nutukimo rizika.
Danijoje, Islandijoje ir Suomijoje taip pat daugėja vaikų su antsvoriu – Danijoje šis rodiklis per dešimtmetį išaugo nuo 11 iki 20 proc., Islandijoje – nuo 19 iki 26 proc., įskaitant daugiau nei dvigubai padidėjusį nutukusių vaikų skaičių.
Danijoje, Islandijoje ir Suomijoje taip pat daugėja vaikų su antsvoriu – Danijoje šis rodiklis per dešimtmetį išaugo nuo 11 iki 20 proc., Islandijoje – nuo 19 iki 26 proc., įskaitant daugiau nei dvigubai padidėjusį nutukusių vaikų skaičių.
Norvegijos jaunimas turi didžiausią ekrano laiką visoje Skandinavijoje.Fot. fotolia
Ataskaitos autoriai pabrėžia, kad dalis duomenų pagrįsta savarankiškais aprašymais, todėl jie gali neatspindėti tikrojo reiškinio masto. Vis dėlto rezultatai leidžia įžvelgti pagrindines regiono gyventojų sveikatos ir gyvenimo būdo tendencijas. Dokumentas turėtų tapti pagrindu tolesnei analizei ir stebėsenai artimiausiais metais, kad būtų geriau suprantami pokyčiai Šiaurės šalyse.
Kaip vertinate šį straipsnį?