Noi recomandări pentru părinți în Norvegia. Este vorba despre copii și telefoane

Recomandările au fost făcute publice după încheierea consultărilor externe, care au început la 5 iunie 2025. Autoritatea pentru Sănătate a primit peste 3.500 de opinii. Noile orientări sunt primele de acest fel publicate de guvernul norvegian. Documentul se bazează pe cercetări și pe experiențele copiilor, adolescenților și părinților.

Recomandările precizează timpul maxim zilnic de utilizare a dispozitivelor multimedia în timpul liber. Copiii sub 2 ani ar trebui să evite complet ecranele. Pentru grupa de vârstă 2–5 ani, limita este de la 0,5 la 1 oră pe zi. Pentru copiii cu vârsta între 6 și 12 ani, se recomandă 1 până la 1,5 ore pe zi.

Pentru adolescenții cu vârsta între 13 și 18 ani, timpul recomandat este de la 1,5 la 3 ore pe zi. În fiecare categorie de vârstă se subliniază că un timp mai scurt este mai benefic. Recomandările se referă exclusiv la timpul liber. Nu includ sarcinile școlare. Autoritățile au subliniat că dispozitivul nu trebuie să limiteze somnul sau activitatea fizică și să nu perturbe ritmul social.

Noutatea constă într-o recomandare separată privind accesul la internet. Copiii sub 12 ani nu ar trebui să utilizeze internetul fără supravegherea unui adult. Recomandarea se referă la dispozitive precum smartphone-uri și tablete. Autoritățile atrag atenția asupra conținutului disponibil online.

În orientări sunt subliniate și regulile de utilizare zilnică a ecranelor. Nu ar trebui folosite în timpul meselor, alăptării sau hrănirii cu biberonul. Dispozitivul nu trebuie să fie pornit pe fundal. Se recomandă evitarea ecranelor cu o oră înainte de culcare.

Dispozitivele mobile nu ar trebui să se afle lângă patul copilului. Ecranul nu trebuie să fie o formă de consolare sau de distragere a atenției de la emoțiile dificile. Indicațiile au rămas neschimbate după consultări. Autoritatea pentru Sănătate le-a menținut în forma actuală.