Naujos Norvegijos rekomendacijos tėvams: vaikai ir telefonai

Rekomendacijos buvo paskelbtos pasibaigus išorinėms konsultacijoms, kurios prasidėjo 2025 m. birželio 5 d. Sveikatos tarnyba gavo daugiau nei 3,5 tūkst. nuomonių. Naujos gairės yra pirmosios tokio pobūdžio, kurias paskelbė Norvegijos vyriausybė. Dokumentas remiasi tyrimais ir vaikų, jaunimo bei tėvų patirtimi.

Rekomendacijose tiksliai nurodytas maksimalus kasdienis multimedijos įrenginių naudojimo laikas laisvalaikiu. Vaikai iki 2 metų turėtų visiškai vengti ekranų. 2–5 metų vaikams riba yra nuo 0,5 iki 1 valandos per dieną. 6–12 metų vaikams rekomenduojama 1–1,5 valandos per dieną.

13–18 metų paaugliams rekomenduojama nuo 1,5 iki 3 valandų per dieną. Kiekvienoje amžiaus grupėje pabrėžiama, kad trumpesnis laikas yra naudingesnis. Rekomendacijos taikomos tik laisvalaikiui. Jos neapima mokyklinių pareigų. Pareigūnai pažymėjo, kad įrenginys neturi riboti miego ar fizinio aktyvumo ir netrikdyti socialinio ritmo.

Naujovė – atskira rekomendacija dėl interneto prieigos. Vaikai iki 12 metų neturėtų naudotis internetu be suaugusiųjų priežiūros. Rekomendacija taikoma tokiems įrenginiams kaip išmanieji telefonai ir planšetiniai kompiuteriai. Valdžia atkreipia dėmesį į internete prieinamą turinį.

Gairėse taip pat pabrėžiamos kasdienio ekrano naudojimo taisyklės. Jų nereikėtų naudoti valgant, žindant ar maitinant buteliuku. Įrenginys neturėtų būti įjungtas fone. Rekomenduojama vengti ekranų valandą prieš miegą.

Mobilieji įrenginiai neturėtų būti prie vaiko lovos. Ekranas negali būti paguodos ar dėmesio nukreipimo nuo sunkių emocijų forma. Rekomendacijos liko nepakitusios po konsultacijų. Sveikatos tarnyba išlaikė jų ankstesnį turinį.