Norsk
|
Autopromocja
|
12.08.2026 15:49
Ble du syk i Polen og kan ikke reise tilbake til jobb i Norge? Gjør disse 5 tingene
Du er i Polen, skal tilbake til jobb i Norge, men sykdom eller skade gjør det umulig å reise? Polsk sykemelding kan gi grunnlag for å søke om norske sykepenger, men dokumentene sendes ikke automatisk til NAV.
Bare egen sykdom gir rett til å utsette ferien.
Fotolia.com / Royalty Free
Kort oppsummert
- Informer arbeidsgiver raskt om sykdommen.
- Skaff sykemelding fra lege i Polen.
- Fyll ut skjema NAV 08-09.06.
- Send søknad om sykepenger.
- Hold kontakt med arbeidsgiver og NAV.
Det viktigste er å raskt informere arbeidsgiver og sende inn riktige dokumenter.
1. Informer arbeidsgiver umiddelbart
Ikke vent til dagen du skulle ha kommet tilbake. Skriv eller ring til arbeidsgiver og informer om:
- fra når du er arbeidsufør,
- til hvilken dato legen har skrevet sykemelding,
- at dokumentet er utstedt i Polen.
Rett til sykepenger kan regnes fra den dagen arbeidsgiver ble informert om sykdommen, så det er lurt å ta vare på bekreftelse på sendt melding.
2. Skaff sykemelding fra lege i Polen
Dokumentet må bekrefte at du på grunn av sykdom eller skade ikke kan utføre jobben din. Sjekk at det inneholder:
- dine personopplysninger,
- utstedelsesdato,
- periode for arbeidsuførhet,
- opplysninger om lege eller institusjon,
- signatur eller elektronisk bekreftelse.
Ta vare på en kopi av sykemeldingen. Ikke regn med at polsk e-ZLA automatisk sendes til norsk arbeidsgiver eller NAV.
3. Fyll ut egenerklæring for utenlandsk sykemelding
Til sykemelding utstedt utenfor Norge må du legge ved skjema:
Egenerklæring for utenlandske sykmeldinger. Usikker på hvordan du fyller ut dokumentene riktig?
BESTILL HJELP TIL Å UTARBEIDE EGENERKLÆRING FOR UTENLANDSK SYKEMELDING
4. Følg opp søknaden om sykepenger
Sykemeldingen i seg selv er ikke en søknad om sykepenger. Etter at sykemeldingsperioden er over, kan det dukke opp en søknad om sykepenger på NAV-kontoen din. Du må sjekke, fylle ut og sende inn denne. Fristen for å søke om sykepenger er som hovedregel tre måneder. Sjekk også meldinger fra NAV. De kan be om flere dokumenter eller informasjon fra arbeidsgiver.
5. Ikke avbryt kontakten med arbeidsgiver
Opphold i Polen fritar deg ikke fra pliktene knyttet til sykemelding. Du må fortsatt:
- svare på meldinger fra arbeidsgiver og NAV,
- levere nye sykemeldinger,
- informere om endringer,
- delta i avtalte tiltak for å komme tilbake i jobb.
Opphold i Polen bør ikke hindre behandling eller planlagt tilbakekomst til arbeid.
Ble du syk i ferien?
Hvis sykdommen oppstod under formell ferie, kan du be arbeidsgiver om å få utsatt feriedagene som ble brukt. Du trenger sykemelding som bekrefter 100 % arbeidsuførhet. Kravet må sendes til arbeidsgiver så raskt som mulig etter at du er tilbake på jobb. Hvis du var i Polen på fri på grunn av rotasjon eller tok ut overtid, skal du ikke automatisk oppgi at det var ferie. Ferie, fridager fra turnus og avspasering behandles forskjellig.
Vanligste feil: å sende dokumentet kun til arbeidsgiver
Ved sykemelding fra Polen må du følge hele prosedyren:
- informere arbeidsgiver,
- skaffe sykemelding,
- fylle ut skjema NAV 08-09.06,
- levere dokumentene til NAV,
- senere sende søknad om sykepenger.
Manglende dokumenter kan forsinke behandlingen av saken.
Trenger du hjelp med sykemelding fra Polen?
MultiNOR hjelper deg med å utarbeide egenerklæring for utenlandsk sykemelding, søknad om sykepenger og svar på brev og forespørsler fra NAV.
SE HVORDAN MULTINOR KAN HJELPE DEG MED SYKEPENGER
Dette materialet er kun til informasjon. NAV avgjør om du får sykepenger etter å ha vurdert situasjonen og dokumentene.
Hvordan vurderer du denne artikkelen?