¿El equilibrio entre el trabajo y la vida cotidiana ya es imposible? Investigaciones impactantes en Noruega

El estudio se realizó en la primavera de 2025 y fue reconocido como la mejor tesis de maestría de la universidad. Los autores analizaron las experiencias de gerentes que trabajan en un entorno digital.

Los encuestados enfatizaron que la comprensión clásica del equilibrio ya no corresponde a la práctica diaria. El trabajo y la vida privada forman cada vez más una sola entidad que se entrelaza.

Los participantes del estudio señalaron la influencia de la tecnología y la disponibilidad constante. La flexibilidad laboral va de la mano con la expectativa de estar siempre disponible.

Desconectarse completamente de las obligaciones laborales suele ser difícil de lograr. Las fronteras entre el tiempo de trabajo y el tiempo libre son cada vez menos claras.

Los líderes que participaron en el estudio señalaron que lo más importante es el sentido de propósito en el trabajo realizado. Esto es lo que permite funcionar bajo condiciones de presión prolongada. También es fundamental la posibilidad de gestionar de forma autónoma el tiempo y el lugar de trabajo. La flexibilidad se percibe como una condición para mantener la armonía en la vida cotidiana.

El estudio se basó en dos grupos focales y seis entrevistas en profundidad con 15 líderes de los sectores público y privado. Los autores llaman la atención sobre la necesidad de cambiar el lenguaje con el que se describe la vida profesional contemporánea. El tema aparece cada vez más en el contexto de la gestión, la organización del trabajo y el debate sobre la calidad de vida.