Atvykstate iš Norvegijos į Lenkiją? Tai puikus metas pasirūpinti sveikata

Po 40-ies metų organizmas vis aiškiau jaučia streso, intensyvaus darbo, miego trūkumo ar sėdimo gyvenimo būdo pasekmes. Svarbu ne ieškoti ligų per prievartą, o patikrinti svarbiausius sveikatos parametrus ir gauti aiškų atsakymą: kas yra gerai, ką reikia stebėti, o kas reikalauja tolesnės diagnostikos ar gydymo.

Nors Norvegijos sveikatos apsaugos sistema laikoma viena geriausių Europoje, ji daugiausia orientuota į konkrečių negalavimų gydymą. Praktikoje atlikti platesnį profilaktinių tyrimų ir specialistų konsultacijų paketą per trumpą laiką ne visada lengva.

Daugelis lenkų profilaktiką atideda dėl labai paprastų priežasčių: laiko stokos, sunkumų organizuojant kelis vizitus, kalbos barjero ar laukimo viešojoje sistemoje. Tuo tarpu didžiausią vertę turi tyrimai, atlikti dar prieš pasireiškiant pirmiesiems ligos simptomams.

Todėl daugeliui žmonių geriausias sprendimas yra atlikti tyrimus viešnagės Lenkijoje metu – lietuviškai, per trumpą laiką ir pagal iš anksto suplanuotą programą.

Profilaktinių tyrimų apimtis visada turėtų būti pritaikyta amžiui, lyčiai, gyvenimo būdui, šeimos ligų istorijai ir galimiems negalavimams. Tačiau yra sričių, į kurias po keturiasdešimties verta atkreipti ypatingą dėmesį.

Pagrindas – laboratorinė diagnostika. Be kraujo morfologijos verta atlikti gliukozės, glikuoto hemoglobino HbA1c, lipidogramos, kepenų ir inkstų funkcijos, elektrolitų bei TSH tyrimus. Šių tyrimų rezultatai leidžia įvertinti, pavyzdžiui, diabeto, širdies ir kraujagyslių ligų, medžiagų apykaitos sutrikimų ar skydliaukės problemų riziką.

Ne mažiau svarbi ir kardiologinė diagnostika. Širdies ir kraujagyslių ligos gali vystytis be simptomų daugelį metų, todėl verta atlikti ramybės EKG, širdies echoskopiją, o esant indikacijoms – ir paros EKG arba kraujospūdžio Holterį. Diagnostiką gali papildyti vaizdiniai tyrimai, tokie kaip pilvo ir skydliaukės echoskopija.

Svarbi profilaktikos dalis – onkologinis budrumas. Moterys turėtų reguliariai atlikti ginekologinius tyrimus ir krūtų tyrimus, tokius kaip echoskopija ar mamografija. Vyrai turėtų su gydytoju aptarti PSA žymens tyrimo tikslingumą. Po 40-ies metų verta prisiminti ir storosios žarnos vėžio profilaktiką, įskaitant kolonoskopiją pagal gydytojo rekomendacijas.

Didžiausias diagnostikos viešnagės Lenkijoje privalumas – laiko taupymas. Per kelias dienas galima atlikti tyrimus, gauti specialistų konsultacijas ir apibendrinimą su rezultatais.

Daugeliui žmonių taip pat svarbus pokalbio komfortas gimtąja kalba. Lengviau tiksliai apibūdinti negalavimus, užduoti klausimus ir aptarti tolesnį gydymo planą su gydytoju. Jei vis tiek planuojate kelionę į šalį, tyrimus galima patogiai derinti su atostogomis ar artimųjų lankymu.

Atsižvelgiant į užsienyje gyvenančių lenkų poreikius, SWP Zdrowie fondas vykdo Lenkų sveikatos centro programą.

Programa apima išsamius laboratorinius, vaizdinius ir kardiologinius tyrimus, gydytojų konsultacijas bei galutinę medicininę išvadą su tolesnio gydymo planu.

Viešnagė trunka 4 dienas ir 3 naktis, o į kainą įskaičiuotas apgyvendinimas ir pilnas maitinimas. Visą procesą koordinuoja asmeninis paciento koordinatorius. Programa vykdoma Varšuvoje, Ostrudoje ir Krokuvoje.

• Starto paketas – 4 900 PLN
  Pagrindinis paketas apima laboratorinius tyrimus, ramybės EKG, pilvo echoskopiją, vidaus ligų gydytojo konsultaciją, medicininę išvadą bei 4 dienų viešnagę su apgyvendinimu ir maitinimu.
• Sveikatos kontrolės 40+ paketas – 6 900 PLN
  Išplėstinis paketas papildytas širdies echoskopija, skydliaukės echoskopija, krūtinės ląstos rentgenu bei kardiologo konsultacija.
• Moteris 40+ paketas – 7 900 PLN
  Sveikatos kontrolės 40+ paketas papildytas navikinių žymenų CA-125, CEA ir CA 19-9 tyrimais bei ginekologo konsultacija.
• Vyras 40+ paketas – 7 900 PLN
  Sveikatos kontrolės 40+ paketas papildytas PSA, CEA ir CA 19-9 žymenų tyrimais bei urologo konsultacija.
• Premium paketas – 10 900 PLN
  Apima visą Sveikatos kontrolės 40+ paketo apimtį, papildomai 24 val. EKG Holterį, 24 val. kraujospūdžio Holterį, gastroskopiją, kolonoskopiją ir papildomą specialisto konsultaciją.

Baigus programą pacientas gauna visą medicininę dokumentaciją ir gydančio gydytojo parengtą ataskaitą.

Pageidaujant dokumentacija ir tyrimų aprašymai gali būti pateikti ir anglų kalba, kas palengvina gydymo tęstinumą ar konsultacijas su gydytoju Norvegijoje.

Lenkų sveikatos centras – tai komercinė paslauga, sukurta žmonėms, kurie nori atlikti platų tyrimų ir konsultacijų spektrą per vieną, iš anksto suplanuotą viešnagę Lenkijoje.

Asmenys, turintys privatų sveikatos draudimą Norvegijoje, prieš atvykdami turėtų pasitikrinti pas savo draudiką, ar polisas numato išlaidų už užsienyje atliktus tyrimus kompensavimą.

Jei jau seniai atidedate tyrimus, viešnagė Lenkijoje gali būti puiki proga išsamiai pasirūpinti savo sveikata. Kelios gerai suplanuotos dienos gali suteikti ne tik daugiau ramybės, bet ir padėti anksti nustatyti sveikatos problemas, kai dar įmanoma pradėti tolesnę diagnostiką ir gydymą.

Išsami informacija apie programą ir pagalba organizuojant atvykimą pateikiama svetainėje swpzdrowie.org.pl.