tadziksc napisał:
ja jakie preferuje?? ja do amatorow sie zaliczam ale hmmm raczej te nowe chce byc na czasie hehe ... wogole ulv Ty tu chodzisz na silownie conie?? przywoziles juz sobie jakies smakolyki??
no wlasnie te trzy ze zdjecia sobie przywiozlem
a tak serio, to bylem raz na silowni, naladowalem na sztange dwa te wielkie okragle kloce po 5 kg , po jednej z kazdej strony i wzialem to na klate !! nie pamietam juz bo w pewnym momencie mroczno mi sie przed oczami zrobilo, ale jakies 20 razy to wypchnalem, a co !! ale juz wiecej nie poszedlem, bo te wszystkie norki na sali to smiali sie ze mnie, napewno z zazdrosci, ze tyle wycisnalem, mam to gdzies
a tak bardziej serio, to chodze jak mam czas, nic regularnego, wiecej na balkonie macham jakimis tam domowymi sztangielkami, a i to nie codziennie.... a odzywki raz przywiozlem z kraju a pozniej juz kiedys tam kolejnym razem kupilem tutaj, w XXL-u bodajze, nie chcialo mi sie wozic
w kazdym razie jakies 2-3 sztuki jak kupisz w Polsce i przywieziesz to raczej nie doczepia sie do ciebie