gama28 napisał:
Ja pomyślę o tym za rok. Na razie biegam 1-2 razy w tyg i 3-4 razy ćwiczę, ale muszę wyczuć kolano, czy się w tym sezonie odezwie, czy uda się go treningiem odpowiednio wzmocnić. Jak się uda, to za rok pobiegnę. Na razie trwa praca nad mieśniami i stawami
Ja wcale nie biegam i taplałam się w zeszłym roku.Czas miałam jakiś tam, hehe ale to nie o to chodziło. Tam jest więcej przedzierania się przez wodę niż biegu jako takiego, spróbuj, polecam!!!! W tym roku raczej sobie odpuszczę...
Ja pomyślę o tym za rok. Na razie biegam 1-2 razy w tyg i 3-4 razy ćwiczę, ale muszę wyczuć kolano, czy się w tym sezonie odezwie, czy uda się go treningiem odpowiednio wzmocnić. Jak się uda, to za rok pobiegnę. Na razie trwa praca nad mieśniami i stawami
Ja wcale nie biegam i taplałam się w zeszłym roku.Czas miałam jakiś tam, hehe ale to nie o to chodziło. Tam jest więcej przedzierania się przez wodę niż biegu jako takiego, spróbuj, polecam!!!! W tym roku raczej sobie odpuszczę...
