Objawy depresyjne to jedynie sygnał, który pokazuje, że dana osoba ma głębsze problemy emocjonalne. Stosowanie leków łagodzi objawy, ale nie powoduje, że problemy zostaną rozwiązane. Dlatego, jeśli ktoś cierpi na depresję powinien udać się do psychiatry, ale przede wszystkim do psychoterapeuty i poszukać przyczyny swojego złego samopoczucia i nauczyć się nowego sposobu radzenia ze stresem.
Polecam artykuł www.psychologiczny.com.pl/art/23,jak-radzic-sobie-z-depresja
Barbara Michno-Wiecheć, psycholog psychoterapeuta
Polecam artykuł www.psychologiczny.com.pl/art/23,jak-radzic-sobie-z-depresja
Barbara Michno-Wiecheć, psycholog psychoterapeuta
