uisor napisał:
Forma jest dobra. Jedz do Pl na 3 tyg zrób trenera personalnego zrób Cross Fit trenera wróć i rób co lubisz za siano.
Plan dobry tylko personal trenera trzeba miec conajmniej komunikatywny norweski chyba ze ogarnie w te 3 tyg.Poza tym tych trenerow jest jak psow w kazdej silce i tylko laza i kurze wycieraja.
Forma jest dobra. Jedz do Pl na 3 tyg zrób trenera personalnego zrób Cross Fit trenera wróć i rób co lubisz za siano.
Plan dobry tylko personal trenera trzeba miec conajmniej komunikatywny norweski chyba ze ogarnie w te 3 tyg.Poza tym tych trenerow jest jak psow w kazdej silce i tylko laza i kurze wycieraja.