Grzegorz Olszewski, (35 l.)

Czwartek o 18.30 ????? Miejsce- jak patrzysz na mapę - Jest most Holmenbrua pomiędzy sklepami CC i Monterem za wiaduktem E18 jest ,,ścieżka zdrowia\" która ciągnie się nad wodą jest tam mały skwer do rzeźbienia mięśni (rurki i ??? Rurki) adalej jest plaża ( klapki trzeba wziąć są kamienie ) Spotykamy się przy tym parczku .Łatwo trafić . Jak coś tel. 932 911 51

Czwartek o 18.30 ????? Miejsce- jak patrzysz na mapę - Jest most Holmenbrua pomiędzy sklepami CC i Monterem za wiaduktem E18 jest ,,ścieżka zdrowia\" która ciągnie się nad wodą jest tam mały skwer do rzeźbienia mięśni (rurki i ??? Rurki) adalej jest plaża ( klapki trzeba wziąć są kamienie ) Spotykamy się przy tym parczku .Łatwo trafić . Jak coś tel. 932 911 51

KatarzynaJustyna napisał:
Chętnie bym się wybrała, zimna woda nie jest mi straszna
To idziemy! Potrzymam Ci ręcznik

Czwartek o 18.30 ????? Miejsce- jak patrzysz na mapę - Jest most Holmenbrua pomiędzy sklepami CC i Monterem za wiaduktem E18 jest ,,ścieżka zdrowia\" która ciągnie się nad wodą jest tam mały skwer do rzeźbienia mięśni (rurki i ??? Rurki) adalej jest plaża ( klapki trzeba wziąć są kamienie ) Spotykamy się przy tym parczku .Łatwo trafić . Jak coś tel. 932 911 51

Czwartek o 18.30 ????? Miejsce- jak patrzysz na mapę - Jest most Holmenbrua pomiędzy sklepami CC i Monterem za wiaduktem E18 jest ,,ścieżka zdrowia\" która ciągnie się nad wodą jest tam mały skwer do rzeźbienia mięśni (rurki i ??? Rurki) adalej jest plaża ( klapki trzeba wziąć są kamienie ) Spotykamy się przy tym parczku .Łatwo trafić . Jak coś tel. 932 911 51

KatarzynaJustyna napisał:
Chętnie bym się wybrała, zimna woda nie jest mi straszna
To idziemy! Potrzymam Ci ręcznik

Jutro będzie trening biegowy o 11tej na bieżni w Lillestrøm. Możesz wpaść jakbyś miała ochotę m.facebook.com/FitRun-Norway-514902832002859/?refid=17

Hej,
czy ktoś ma ochotę pobiegać w następnym tygodniu w okolicach Fetsund lub Lillestrøm rano około godziny 9:00?

Będę o 17.30 przy parkingu Coop Obs. Biegam wzdłuż rzeki w kierunku basenu, dalej do Sadgalen i z powrotem do Lillestrøm. Takie 2-3 okrążenia

Hej....hej... :-D

Polskie party DM Bar
Puby w dobrym stylu Hard Rock, Irish pub ,Scots Man
Norweskie party Youngstorhet i Tors

Kawa : Barkley Hansen ( aromatyczne kawy i coś kruchego do tego :-p ) i Deli De Luca .

Gdy nie pada można skoczyć na Bygdoy tam plaża kilka knajp i autorske pokazy fireshow ;-p .

Jest to pewien, nie mylić z pełen ;-p wachlarz możliwości, który możemy rozsunać o kilka centymetrów

w Drammen jest niezła ścianka - klaterverket. a w okolicy jest sporo dobrych miejscówek, np mekka w berger. dobry przewodnik po okolicy drammensgranitt albo mozna szukac w necie na dkk.no. ja się przeprowadzam w te okolice pod koniec marca więc też chetnie nawiążę kontakty ze wspinającymi się osobami. pozdrawiam

Ja chętna Oslo i okolice

w Drammen jest niezła ścianka - klaterverket. a w okolicy jest sporo dobrych miejscówek, np mekka w berger. dobry przewodnik po okolicy drammensgranitt albo mozna szukac w necie na dkk.no. ja się przeprowadzam w te okolice pod koniec marca więc też chetnie nawiążę kontakty ze wspinającymi się osobami. pozdrawiam

Ja chętna Oslo i okolice

ok czekam na info jezeli nie bd zajety na pewno sie pojawie ! pozdro

Dajemy morsa za tydzień 31.01, bo w tym tygodniu odpada ;-/. Napisze gdzie i jak .... i co trzeba wziąć . Także rozgrzewać się foczki

Jak się wychodzi ? To jest tak - wchodzisz tam gdzie wiesz, ze woda jest do pasa ! A przy - 20 to jest co najmniej 9 cm lodu to się nie zarwie, ale fakt wszystko z głową trzeba

ok czekam na info jezeli nie bd zajety na pewno sie pojawie ! pozdro

Dajemy morsa za tydzień 31.01, bo w tym tygodniu odpada ;-/. Napisze gdzie i jak .... i co trzeba wziąć . Także rozgrzewać się foczki

Jak się wychodzi ? To jest tak - wchodzisz tam gdzie wiesz, ze woda jest do pasa ! A przy - 20 to jest co najmniej 9 cm lodu to się nie zarwie, ale fakt wszystko z głową trzeba

Może na wspinaczkę do Realingen , Lillestrom ??? Też wzmacnia dłonie

jesli wciaz aktualne to chetnie sie zapoznam

Hej....co powiecie na jakieś kąpiele w zimnej wodzie typu Mors - bieg 1 km i do wody 30 sekund i gorąca czekolada w termosiku ???? Next weekend zgłaszać się.....jest nagroda dla wszystkich którzy się zgłoszą ;-o

Drugą stronę Oslo też bierzecie pod uwagę??

Next weekend ...jestem chętny na dechę

moze w kolejny weekend snowboard bo bedzie normalna temperatura

jesli wciaz aktualne to chetnie sie zapoznam

Hej....co powiecie na jakieś kąpiele w zimnej wodzie typu Mors - bieg 1 km i do wody 30 sekund i gorąca czekolada w termosiku ???? Next weekend zgłaszać się.....jest nagroda dla wszystkich którzy się zgłoszą ;-o

Drugą stronę Oslo też bierzecie pod uwagę??

Było super ! Musimy koniecznie zrobić powtórkę

Pogoda Bardzo dobra. Na pewno będzie kilka osób tak więc niezdecydowanych zapraszam. Do zobaczenia o 17:00