• Oslo, Oslo, Norwegia
  • Bergen, Vestland, Norwegia
  • Jessheim, Akershus, Norwegia
  • Stavanger, Rogaland, Norwegia
  • Kristiansand, Agder, Norwegia
  • Ålesund, Møre og Romsdal, Norwegia
  • Trondheim, Trøndelag, Norwegia
  • Brønnøysund, Nordland, Norwegia
  • Mo i Rana, Nordland, Norwegia
  • Bodø, Nordland, Norwegia
  • Sandnes, Rogaland, Norwegia
  • Fredrikstad, Østfold, Norwegia
  • Drammen, Buskerud, Norwegia

1 NOK

  • Oslo, Oslo, Norwegia
  • Bergen, Vestland, Norwegia
  • Jessheim, Akershus, Norwegia
  • Stavanger, Rogaland, Norwegia
  • Kristiansand, Agder, Norwegia
  • Ålesund, Møre og Romsdal, Norwegia
  • Trondheim, Trøndelag, Norwegia
  • Brønnøysund, Nordland, Norwegia
  • Mo i Rana, Nordland, Norwegia
  • Bodø, Nordland, Norwegia
  • Sandnes, Rogaland, Norwegia
  • Fredrikstad, Østfold, Norwegia
  • Drammen, Buskerud, Norwegia

1 NOK

Angelika Mojak

Angelika Mojak (Angela22), Warszawa
  • Miejscowość
    w Polsce
    Warszawa
  • Miejscowość
    w Norwegii
    -
  • Znajomi 0
  • Odsłony profilu 5117
  • Posty 222
0
Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
2 dni temu

Malowanie szpachlowanie

Hej wszystkim dostałem propozycję pracy.czyli wyszpachlowac wewnątrz płyty regips.tasma na łączach i szpachlowanie do malowania.nie wiem ile powinienem wziąć od metr kwadratowy prac czyli wkleić taśmę wyszpachlowac zagruntować i pomalować dwokrotnie.pomocy

Angelika Mojak
3 dni temu

No właśnie agregat !!!! Wszystko fajnie ale najeży pamiętać że zrobienie poprawki na ścianie po agregacie bez sprzętu jest ciężkie . Jeżeli chodzi o wałek to czesanie jest najważniejsze a to czy krótki włos czy długi zależy od wprawy malarza . Dłuższym włosem też można zrobić delikatna piękna strukturę . Ale zanim to wszystko zaczniemy żeby nie było żadnych pasów i smug należy dobrze odciąć podłoże tzn przygotować powodzenia
Poczytaj sobie o robieniu gładzi mastermas.pl/baza-wiedzy/

orime
18-03-2025 11:44

Planuję większe malowanie w domu i zastanawiam się nad agregatem malarskim. Czy ktoś z Was korzystał z takiego sprzętu i może polecić sprawdzony model? Jakie są Wasze doświadczenia? Optymalnie jakby dało się coś znaleźć w sieci www.artbud.pl/pl/c/Agregaty-tynkarskie/767

mariusz811
23-02-2022 11:11

Prosze czytaj ze zrozumieniem. Wyraznie jest napisane, ze prosze o kontakt jesli ktos jest zainteresowany. Dopiero po zapoznaniu sie z projektem mozna ustalic dalszy plam dzialania. A co do wyceny to nie zawsze trzeba byc na projekcie. Jesli jest dobry rysunek techniczny to mozna wykonac wycene z dokumentu.

Zobacz więcej komentarzy
Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
16-09-2026 13:12

Koszty utrzymania nieruchomośći w hiszpanii

Jakie są koszty utrzymania nieruchomości w Hiszpanii gdy jestem w Polsce i jej nie używam? Chodzi mi o podatki opłaty i inne koszty które płacę niezależnie od tego czy tam jestem.

Angelika Mojak
16-09-2026 09:40

Koszty stałe przy nieruchomości w Hiszpanii to kilka pozycji których nie unikasz nawet gdy siedzisz w Polsce. Podatek IBI czyli podatek od nieruchomości jest płacony rocznie i zależy od wartości katastralnej, dla typowego apartamentu to kilkaset euro rocznie. Podatek od nieużywanych nieruchomości dla nierezydentów IRNR który płacisz nawet jeśli nie wynajmujesz to kilkaset euro rocznie obliczane od wartości katastralnej. Opłaty wspólnoty mieszkaniowej jeśli jesteś we wspólnocie to kilkadziesiąt do kilkuset euro miesięcznie zależnie od zarządzanego terenu i udogodnień. Media stałe abonament wody prądu i gazu nawet przy pustym mieszkaniu. Ubezpieczenie nieruchomości. Przy szacowaniu opłacalności zakupu te koszty stałe muszą być uwzględnione w kalkulacji bo mogą wynosić kilka tysięcy euro rocznie przy braku przychodów z wynajmu.

Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
09-09-2026 12:34

Uchwyt tokarski

Mam tokarkę hobby i na razie używam trójszczękowego samocentrującego który przyszedł z maszyną. Zastanawiam się czy warto dokupić czteroszczękowy i do jakich prac konkretnie jest niezastąpiony.

122
1
Angelika Mojak
09-09-2026 09:48

Czteroszczękowy jest niezastąpiony przy detalach niecylindrycznych, kwadratowych, prostokątnych, nieregularnych, i przy precyzyjnym centrowaniu odlewów gdzie trzeba ustawiać każdą szczękę niezależnie. Trójszczękowy samocentrujący robi wszystkie trzy szczęki naraz co jest szybkie ale nie pozwala na poprawki.

Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) nowy wątek
04-09-2026 19:04

Prenumerata czasopisma prawniczego

Zastanawiam się nad prenumeratą czasopisma prawniczego, żeby być na bieżąco z orzecznictwem i zmianami w prawie handlowym. Widziałem pojedyncze numery \"Przeglądu Prawa Handlowego\" w ofercie - czy lepiej kupować pojedyncze numery, czy sklep oferuje też jakąś formę stałej prenumeraty?

miralsa
04-09-2026 14:00

Widzę, że w ofercie dostępne są pojedyncze numery "Przeglądu Prawa Handlowego" jako osobne pozycje, więc na pewno da się kupować je doraźnie, w miarę potrzeb czy zainteresowania konkretnym numerem. Co do stałej prenumeraty najlepiej zapytać bezpośrednio przez infolinię albo formularz kontaktowy sklepu, bo to informacja, której nie znajdziesz od razu przy pojedynczym produkcie, a wydawcy czasopism prawniczych zwykle oferują taką opcję równolegle do sprzedaży pojedynczych numerów. Możesz to sprawdzić tutaj: lexliber.pl/

Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
03-09-2026 15:30

Wynajem długoterminowy samochodu

Słuchajcie, zastanawiam się nad nowym autem. Mam odłożone jakieś 80 tysięcy, ale jak patrzę na oferty nowych samochodów… no to za te pieniądze nic sensownego nie kupię. Z drugiej strony nie chcę się pchać w używane, bo nie mam czasu latać po mechanikach. No i tak myślę – może wynajem długoterminowy? Ktoś coś? Warto? Jakieś firmy polecacie?

Zresztą jakieś opinie o Masterlease? Wpadła mi ta firma w oko, bo mają nawet całkiem fajne fury w niezłych ratach np. Q5 czy X1 z bogatszym wyposażeniem.

orime
07-09-2026 13:05

Jak masz normalne zużycie, to nie robią problemów. Wiadomo, jak oddajesz auto z rozbitym zderzakiem i przetartą felgą, to będą liczyć. Ale jak jeździsz normalnie i nie traktujesz auta jak wózka na żwir, to przejdzie bez bólu.

holdigreti
04-09-2026 14:19

No dobra, a jak wygląda oddanie auta po okresie najmu? Słyszałem historie, że każda ryska to 500 zł...

Angelika Mojak
03-09-2026 09:58

Zgadzam się, chociaż trzeba pamiętać, że wynajem nie jest dla każdego. Jak ktoś lubi grzebać w aucie, modować, tuningować to lepiej kupić. Ale jak ktoś jak ja traktuje samochód użytkowo, jak telefon to czemu nie? Bierzesz, używasz, oddajesz. Bez emocji.

Zobacz więcej komentarzy
Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
23-07-2026 14:28

Depresja

Witam!

Mam ogólnie dosyć można powiedzieć wstydliwą sytuację, z tego powodu chciałbym się poradzić anonimowo obcych mi osób, jak sobie z tą sprawą dać radę.
Wydaje mi się że moja dziewczyna ma bardzo niepokojące mnie objawy natury psychicznej. Według mojego rozeznania, mogą to być objawy depresji.
Choroba bardzo marginalizowana, a jednak straszliwie niebezpieczna, bez fachowej pomocy mogąca skończyć się nawet śmiercią. Ogólnie skarży się na brak wymarzonej pracy, na to że dziecko w wieku 7 lat ma kłopoty z czytaniem ze zrozumieniem i przez to nie poradzi sobie w życiu i będzie miała przyszłość mając beznadziejną pracę jak jej matka. To w skrócie niektóre rzeczy, których wysłuchuję. Krótko mówiąc wyolbrzymia problemy, a wiem że rozmowa z taką osobą na zasadzie \"wszystko będzie dobrze\" nigdy nie rozwiązuje tak poważnego problemu.
Wydaje mi się że potrzebuję pomocy specjalisty. Czy ktoś z was internauci znalazł się w podobnej sytuacji i znalazł kogoś, kto wyciągnął go z opresji? Bardzo bym chciał mojej ukochanej pomóc i potrzebuję namiary na jakiś dobrych lekarzy w okolicach Akershus. Ewentualnie o poradę co mam zrobić, czy może udać się do pobliskiej przychodni, do lekarza pierwszego kontaktu? Z góry dziękuję za wszelką pomoc.

36367
10
orime
23-07-2026 10:57

Ja miałam robione testy. Stwierdzone bpd, depresja i zaburzenia lękowe. Odbyłam roczną terapię, która pomogła mi poukładać niektóre rzeczy w głowie, w międzyczasie śmierć taty spowodowała, że wszystkie moje problemy odsunęły się na dalszy plan. Biorę leki. Polecam zapisanie się do psychiatry: www.psychiatrzy.warszawa.pl/ Szczególnie,z e jest możliwość zapisania się również online.

Angelika Mojak
23-07-2026 09:57

Cześć Wam! Robię podejście do wizyty u specjalisty bo od jakiegoś czasu mam silne obawy, że dopadła mnie depresja. Na czym dokładnie polega późniejsza praca nad sobą i ewentualne leczenie? Chętnie poczytam też o tym, jakie pierwsze objawy zaniepokoiły Was na tyle, że postanowiłyście działać.

mart enty
25-06-2023 15:01

napisał:
Angela22 napisał:
Chciałabym tutaj podjać temat depresji spowodowanej emigracją.
Chcialabys podjac temat jako chorujaca, specjalista czy ciekawska?


Jako Twór MN. Botowaty taki.

Zobacz więcej komentarzy
Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
17-07-2026 14:11

Szukam pomysłu na prezent dla mamy

Hej, szukam inspiracji na nietypowy prezent.
Jakieś pomysły?

Angelika Mojak
17-07-2026 09:20

Cześć, jeśli chcesz coś prostego, ale bardziej przemyślanego, to może pomyśl o książce z personalizowaną dedykacją? Zawsze można napisać coś od siebie na pierwszej stronie, żeby było bardziej wyjątkowo. Inną opcją może być voucher na relaksacyjny masaż lub inny zabieg, jeśli lubi się czasem zrelaksować. Tego typu prezenty są niezbyt skomplikowane, a zawsze cieszą. Możesz też kupić coś jak ładna roślina doniczkowa, szczególnie jeśli mama lubi kwiaty. Tylko postaraj się, żeby była to roślina, która nie wymaga dużo pielęgnacji, bo to potrafi zniechęcić.
Co sądzisz też o ładnej ceramice? andyceramika.pl/ Ciekawe wzory ma ta pracownia ceramiki z Bolesławca, zobacz czy Ci się coś nie spodoba na stronie.

Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) nowy wątek
14-07-2026 17:15

Gdzie warto jest kupic mieszkanie pod wynajem

Chodzi tutaj o nieruchomośśći za granicą

miralsa
03-08-2026 14:25

Teraz na świecie są trzy najlepsze miejsca do inwestycji w nieruchomości: Dubaj, Costa del Sol, Miami.

Jeśli podoba Ci się Hiszpania, polecam skontaktować się z nimi: tripinvest-es.com/pl/ Jest to biuro nieruchomości, pośredniczy w nieruchomociach w hiszpanii

Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) nowy wątek
31-05-2026 20:35

Termy Szaflary

Czy ktoś był w termach w Szaflarach i może powiedzieć jak to wygląda? Interesuje mnie czy to jest coś w stylu aquaparku z dziećmi i zjeżdżalniami czy bardziej spokojne termy dla dorosłych?

holdigreti
31-05-2026 17:50

Byłam tam w maju i mogę powiedzieć że to jest raczej spokojniejszy klimat niż aquapark z zjeżdżalniami i krzykiem dzieci. Baseny są termalne więc woda jest ciepła i przyjemna, jest kilka stref o różnych temperaturach, jest jacuzzi, ogólnie nastawione bardziej na relaks. Widok z basenów na Tatry jest naprawdę ładny szczególnie przy dobrej pogodzie. Dzieciaki pewnie też się tam dobrze bawią ale to nie jest tego rodzaju miejsce gdzie się stoi w kolejce do zjeżdżalni, bardziej miejsce do wyluzowania się. Plusem jest że nocleg można wziąć na miejscu w apartamentach i nie trzeba nigdzie dojeżdżać, po prostu schodzisz do basenu kiedy masz ochotę. To jest duże ułatwienie bo omijasz problemy z parkowaniem i dojazdem. Szczegóły dotyczące apartamentów są na www.termyszaflary.com/apartamenty/ gdybyś chciał sprawdzić.

Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) nowy wątek
28-04-2026 14:33

Budowa domu

Buduję dom w Polsce z Norwegii i mam problem z komunikacją z ekipą. Kierownik budowy dzwoni w środku dnia gdy jestem w pracy i nie mogę rozmawiać, a wieczorami on nie odbiera. Jak to ludzie rozwiązują żeby komunikacja działała przy tak różnych trybach pracy?

Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
09-04-2026 18:02

Sprzedaż auta

Sprzedaje auto. Spisaliśmy umowę, kasa weszła na konto no i gość mówi żebym je wyrejestrował bo on z tym jedzie na Ukrainę. Gdy wchodze na statens vegvesen zglosic sprzedaż musze podać dane kupującego żeby przerejestrować auto na niego. On tego nie chce, wiec pytanie brzmi, czy „wyrejestrowanie tymczasowe” to jest opcja której powinienem użyć?

Angelika Mojak
09-04-2026 15:14

No i słusznie się boisz, bo teraz pełno jest cwaniaków, co biorą auto na lewo. Jak chcesz mieć czyste papiery, to tylko oficjalna firma. Na carrot.pl/ masz wszystko czarno na białym. Dostajesz umowę, zgłaszasz sprzedaż w wydziale komunikacji i masz głowę spokojną. Żadnych telefonów po miesiącu, że coś tam w silniku stuka albo że laweta nie dojechała.

miralsa
09-04-2026 13:33

Boję się sprzedawać auto po dzwonie jakiemuś przypadkowemu kolesiowi spod marketu. Jest jakaś bezpieczna opcja dla aut uszkodzonych?

G123 G-321
20-02-2023 10:01

Coś mi siem powieliło.
To dodam jeszcze iż.
Gość MUSI auto zarejestrować przy kupnie sprzedaży na siebie lub kogokolwiek innego, oraz wykupić ubezpieczenie. Inaczej będą problemy na granicy, podczas rutynowej kontroli.
Mało tego przepisy się zmieniły i to na sprzedającym, spoczywa OBOWIĄCEK dopilnowania wszystkich czynności prawnych z tym związanych.
Zwłaszcza iż tą czynność dokonuje się teraz tylko przez net po wcześniejszym zalogowaniu się na stronę statensa.

Zobacz więcej komentarzy
Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
21-01-2026 14:11

Sprzedaż nieruchomości w Polsce i zakup domu w Norwegii.

Hej chcę sprzedać nieruchomość w Polsce a za uzyskane środki kupić dom w Norwegii i tu się pojawia moje pytanie jak przelać pieniądze do Norwegii (przy sprzedaży podać kupującemu norweskie konto czy polskie? ) ? Jakie dokumenty są mi potrzebne?( do poświadczenia źródła pieniędzy) Jakie są koszta takiej transakcji i czy muszę jeśli to ile opłacić podatku i gdzie ( w Polsce czy w Norwegii? ) Jakby ktoś miał namiar na doradcę podatkowego w Trøndelag byłabym wdzięczna.

orime
21-01-2026 12:23

Ja dom sprzedaje od stycznia zeszłego roku. Jest i w agencji na olx. Jeszcze można na market place i otodom
Brałam nawet pod uwagę sprzedaż u nich: express-nieruchomosci.pl/

Bo nie wiem jak długo będę czekać.

Angelika Mojak
21-01-2026 11:27

Czy obecnie jest taki duży zastój nieruchomośći na rynku w Polsce? Spróbuję sprzedaż mieszkania od wielu miesięcy a nie wychodzi

Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
20-01-2026 17:38

Okna i drzwi

Hej!
Prowadzę badanie rynku norweskiego w zakresie okien i drzwi.
Jaki materiał jest najczęściej używany? Jakie firm są najczęściej wybierane? Jakie szklenia jedno czy 2 komorowe? Otwierane na zewnątrz czy do wewnątrz? Kształt etc. Jakieś charakterystyczne dla Norwegii parametry/ cechy. Wszystko co możecie powiedzieć na temat okien i drzwi w Norwegii na pewno się przyda

miralsa
18-08-2026 12:48

Różnica bywa w dopasowaniu do specyfiki budynku - modele przeznaczone do bloków często uwzględniają typowe wymiary otworów drzwiowych w klatkach schodowych oraz dodatkowe wymagania, np. dotyczące odporności ogniowej, których nie zawsze wymaga się w domach jednorodzinnych. Więcej szczegółów na ten temat znajdziesz tutaj: akustyczne.interdoor.pl/drzwi-akustyczne-wewnatrzklatkowe/

Jest to strona producenta takich drzwi. Mają tam zarówno drzwi wewnątrzklatkowe, jak również wewnętrzne.

holdigreti
18-08-2026 12:02

Czy drzwi dźwiękoszczelne do bloku różnią się czymś od standardowych drzwi wejściowych akustycznych stosowanych w domach jednorodzinnych, czy to w zasadzie ten sam produkt, tylko inaczej opisany w ofercie?

Angelika Mojak
20-01-2026 13:40

Okna aluminiowe mają same plusy nie rdzewieją nie gnija praktycznie bezobsługowe. Wytrzymałe można robić większe tafle niż w plastiku. Termoizolacja w nowych systemach rewelacyjna wcale nie gorsze od PVC. Minus to cena droższe niż plastik ale trwają dłużej. Dla nowoczesnego domu aluminium idealnie pasuje. Są różne systemy sprawdź parametry Uw im niższy tym lepiej dla oszczędności. Zobacz ofertę na www.reynaers.pl/produkty/okna-aluminiowe gdzie mają różne profile i można porównać.

Zobacz więcej komentarzy
Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
09-12-2025 12:53

Jak sobie radzicie z łuszczycą skóry głowy na co dzień — bardziej psyc

Każdy reaguje inaczej, więc ciekawi mnie, co wam pomaga, a czego unikacie.

Angelika Mojak
09-12-2025 09:34

Ja z „nią” walczę już 53 lata… i nauczyłem się, że każdy musi znaleźć swój sposób. U mnie raz działa jedno, raz drugie, ale najważniejsze to konsekwencja i obserwacja, co skóra lubi, a czego nie.

holdigreti
08-12-2025 13:58

Unikaj sterydów. Serio. Na krótką metę pomagają, a potem wraca dwa razy gorzej. Ja w końcu z nich zrezygnowałem i przeszedłem na delikatniejsze dermokosmetyki. Najlepiej działał na mnie Psorisel, zwłaszcza emulsja na noc:
gemini.pl/psorisel-emulsja-na-luszczyce-skory-glowy-na-noc-200-ml-0098898

miralsa
08-12-2025 11:24

Generalnie my możemy pisać na własnych przykładach co komu zaognia/pomaga. Ale tak naprawdę każdy ma inną skórę i po jakimś czasie dobierzesz odpowiednie leczenie do siebie. Najważniejsze nie załamywać się.
U mnie pielęgnacyjnie najlepiej sprawdził się Psorisel — dużo skuteczniejszy niż większość rzeczy, które próbowałem na łuszczycę skóry głowy.

Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
07-11-2025 19:13

Jaki szampon najlepiej działa przy łuszczycy skóry głowy – macie coś s

Hej wszystkim
Próbuję ogarnąć łuszczycę skóry głowy i szczerze – mam już dość. Jednego dnia jest lepiej, drugiego znowu łuska, swędzenie, dramat. Czy jest jakiś szampon, który naprawdę działa dłużej niż tydzień?

Angelika Mojak
07-11-2025 14:54

Ja używam Alterry – tego z pomarańczą, i do tego mydła tej samej firmy. Połączyłam to z suplementacją: colostrum (Nat Vita) + kolagen wołowy hydrolizowany (Ketocentrum) + 3 surowe żółtka dziennie. Brzmi dziwnie, ale u mnie łuszczyca się wygoiła w miesiąc Piję to codziennie i odstawiłam kawę.

orime
06-11-2025 15:20

Po tylu latach muszę powiedzieć jedno – nie ma czegoś, co pomaga cały czas Mam w łazience kilka różnych szamponów i zmieniam je co jakiś czas. Ale jeśli miałabym polecić coś, co naprawdę złagodziło mi łuskę, to zestaw Psorisel. Używam szamponu, emulsji i płynu na zmianę i dzięki temu wreszcie głowa nie swędzi. Tutaj go kupuję:
gemini.pl/zestaw-verdelove-psorisel-na-luszczyce-skory-glowy-szampon-200-ml-emulsja-200-ml-plyn-150-ml-9083265

holdigreti
04-11-2025 13:25

U mnie najlepiej sprawdził się Pharmaceris Psoriasis. A testowałam chyba wszystko, co się dało Jak jest duża łuska, to przed myciem robię wcierkę ze Sqamax, ale uwaga – może lekko piec tam, gdzie są zmiany. A do podtrzymania efektu co jakiś czas myję głowę szamponem Psorisel bo jest delikatny, a dobrze oczyszcza i nie przesusza skóry.

Zobacz więcej komentarzy
Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) nowy wątek
16-09-2025 10:45

Trądzik różowaty – czy coś naprawdę działa na dłużej?

Hej,
mam pytanie do osób z trądzikiem różowatym – co Wam realnie pomogło, nie tylko chwilowo, ale tak, żeby efekt się utrzymał? Pielęgnacja, dieta, leki, zabiegi? Mam wrażenie, że u mnie wszystko działa tylko na chwilę i zaraz wraca.

miralsa
16-09-2025 13:40

U mnie trądzik różowaty pojawił się ponad 10 lat temu – pomogła odpowiednia pielęgnacja i zabiegi RF bezigłowy. Po urodzeniu dziecka, 2,5 roku temu, wszystko wróciło, ale teraz jest znów lepiej dzięki kwasom terapeutycznym Gen Factor. Jestem kosmetologiem i pracuję z klientkami z rumieniem – obserwuję bardzo dobre efekty po tej metodzie, choć wiadomo, że wszystko zależy od przyczyny i reaktywności skóry. Jednocześnie przy każdej terapii dobieram też pielęgnację – u wielu osób najlepiej sprawdzają się właśnie produkty Acnerose, bo są łagodne i stabilizują skórę między zabiegami.

holdigreti
16-09-2025 09:47

U mnie najlepszy efekt dały zabiegi laserowe – konkretnie Cutera. Zrobiłam trzy zabiegi i rumień bardzo się wyciszył, skóra mniej reaguje na zmiany temperatury, jest spokojniejsza. W październiku mam jeszcze zabieg przypominający i mam nadzieję, że uda się utrzymać efekt na dłużej. Równolegle stosuję też pielęgnację opartą na łagodnych składnikach – najlepiej sprawdza się u mnie krem na dzień z Acnerose. Dobrze się wchłania, nie podrażnia i nie zapycha.
acnerose.pl/produkt/krem-na-dzien/

Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
05-09-2025 12:44

ginekolog

Siemka dziewczyny,
nie wiem czy ktos tu zaglada w ogole

Czy ktos mi poleci dobrego ginekologa-polozna? Czy tutaj fastlege sie tym zajmuje?
zupelnie jestem zielona, nawet w Pl nie wiem co i jak w tym temacie.
Moj fastlege jest na urlopie jeszcze 2 tyg, a warunki ma takie, ze wole chyba isc prywatnie

mieszkam niedaleko Tønsberg,
pozdrawiam Monika

Angelika Mojak
05-09-2025 10:35

Zazwyczaj na początku jest rozmowa i dokładne oględziny, podobnie jak przy zwykłej wizycie ginekologicznej. Lekarz przedstawia, jakie są możliwości i proponuje odpowiednie rozwiązanie. Jeśli to zabieg, to umawia go na inny termin i daje konkretne zalecenia, jak przygotować się wcześniej. Zerknij tutaj: myszkow365.pl/pl/651_artykuly-sponsorowane/55971_labioplastyka-co-to-jest-kiedy-sie-ja-wykonuje-i-jakie-sa-przeciwwskazania-do-te.html
– znajdziesz szczegółowy opis, co to za procedura, kiedy się ją wykonuje i jakie są przeciwwskazania.

Angelika Mojak
05-09-2025 10:35

Zazwyczaj na początku jest rozmowa i dokładne oględziny, podobnie jak przy zwykłej wizycie ginekologicznej. Lekarz przedstawia, jakie są możliwości i proponuje odpowiednie rozwiązanie. Jeśli to zabieg, to umawia go na inny termin i daje konkretne zalecenia, jak przygotować się wcześniej. Zerknij tutaj: myszkow365.pl/pl/651_artykuly-sponsorowane/55971_labioplastyka-co-to-jest-kiedy-sie-ja-wykonuje-i-jakie-sa-przeciwwskazania-do-te.html
– znajdziesz szczegółowy opis, co to za procedura, kiedy się ją wykonuje i jakie są przeciwwskazania.

miralsa
05-09-2025 09:33

Labioplastyka. Jak wygląda pierwsza wizyta u ginekologa, jeśli pacjentka zastanawia się nad zabiegiem? Czy lekarz od razu go wykonuje, czy raczej jest to tylko konsultacja i przygotowanie do kolejnego terminu?

Zobacz więcej komentarzy
Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) nowy wątek
04-09-2025 12:35

Migrena

Jak długo mieliście najdłuższy napad migreny? I co Wam pomogło?

333
1
orime
04-09-2025 12:49

3 tygodnie codziennej aury z bólem głowy…… okazało się że to od ucisku na szyi i masaże pomogły na szczęście bo szło już oszaleć.
loremvit.pl/herbata-na-bol-glowy/

No i pomogło wprowadzenie regularnego picia herbatki na bóle głowy.

Angelika Mojak (Warszawa) - dodał(a) post do tematu
26-08-2025 17:03

Jakie serum dobrze nawilża przy trądziku różowatym?

Hej dziewczyny,
Stosuję kremy na trądzik różowaty, ale czuję, że mojej skórze brakuje dodatkowego nawilżenia.
Jakie serum pod krem polecacie, żeby ukoić cerę i jednocześnie nie podrażnić rumienia?

orime
26-08-2025 15:15

U mnie bardzo dobrze nawilża dermokosmetyk Cetaphil, ale odkąd wprowadziłam dodatkowo serum z Acnerose, efekt jest jeszcze lepszy.
Skóra jest spokojniejsza, mniej reaktywna i mam wrażenie, że krem na trądzik różowaty działa skuteczniej, bo bariera jest lepiej zabezpieczona.

Angelika Mojak
26-08-2025 14:49

Ja używam Toleriane AR i faktycznie rumień trochę się zmniejszył, ale też czułam brak nawilżenia.
Pod krem zaczęłam nakładać serum Polny Warkocz z kropelką wody i jest dużo lepiej, ale ostatnio testuję też serum na dzień z Acnerose i mam wrażenie, że jeszcze lepiej koi i szybko się wchłania.
Jakbyś chciała zerknąć, to jest tutaj:
acnerose.pl/produkt/serum-na-dzien/

Polecane profile

Facebook Messenger YouTube Instagram TikTok
Strona korzysta z plików cookie

Nasza strona korzysta z plików cookie w celu optymalizacji działania strony, analizowania ruchu oraz dostosowywania treści i reklam do Twoich preferencji. Zgodnie z wymogami Google, korzystamy z trybu zgody, który pozwala kontrolować, jakie dane są gromadzone i przetwarzane. Możesz wyrazić zgodę na wszystkie kategorie plików cookie lub zarządzać swoimi preferencjami. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce prywatności.

Niezbędne

Te pliki cookie są niezbędne do działania strony i nie można ich wyłączyć w naszych systemach. Są one ustawiane w odpowiedzi na działania użytkownika, takie jak ustawienia prywatności, logowanie lub wypełnianie formularzy. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.

Analityczne

Pliki cookie analityczne pozwalają nam mierzyć ruch na stronie i analizować, jak użytkownicy z niej korzystają. Dzięki temu możemy poprawiać funkcjonowanie strony oraz dostosowywać jej treści do potrzeb użytkowników. Korzystamy z Google Analytics w trybie Consent Mode, który działa zgodnie z Twoimi preferencjami. Jeżeli nie wyrazisz zgody, Google Analytics ograniczy gromadzenie i przetwarzanie danych.

Marketingowe

Pliki cookie marketingowe są wykorzystywane do personalizacji reklam, które widzisz zarówno na naszej stronie, jak i na stronach partnerów zewnętrznych. Dzięki nim reklamy są bardziej trafne i odpowiadają Twoim zainteresowaniom. Google Ads działa zgodnie z trybem zgody, który dopasowuje poziom personalizacji reklam do Twoich ustawień. Możesz zdecydować, czy chcesz, aby Twoje dane były wykorzystywane do wyświetlania spersonalizowanych reklam.

Zarządzaj preferencjami
Odrzuć wszystkie
Potwierdź
Akceptuj wszystkie