Noworoczne postanowienia: 7 na 10 Norwegów planuje więcej aktywności fizycznej w 2025

Badanie pokazuje, że 33 proc. ankietowanych chce częściej biegać lub uprawiać jogging na świeżym powietrzu w porównaniu z 24 proc. w 2020 r. 29 proc. zaś planuje więcej jeździć na rowerze, podczas gdy cztery lata temu deklarowało to 19 proc. Natomiast w przypadku zajęć takich jak polowanie i zbieranie grzybów czy jagód, odsetek ten wzrósł ponad dwukrotnie, z 10 proc. w 2020 r. do 22 proc. w 2024 r.

Z inicjatywy Norsk Friluftsliv i Norweskiego Towarzystwa Turystycznego (DNT) rok 2025 został okrzyknięty Rokiem Aktywności na Świeżym Powietrzu. w ciągu najbliższych dwunastu miesięcy odbędą się zarówno działania lokalne, jak i ogólnokrajowe, obejmujące szeroką gamę zajęć i wycieczek, których celem będzie zaangażowanie ludzi w każdym wieku i o każdym pochodzeniu do korzystania z dóbr norweskiej przyrody i dbania o nią.

Wśród 70 proc. osób, które odpowiedziały w ankiecie, że w 2025 roku mają zamiar lepiej zadbać o aktywność fizyczną, chce być bardziej aktywne fizycznie w 2025 r., dominują kobiety i młodzi ludzie w wieku od 18 do 29 lat oraz respondenci w Oslo, którzy chcą spędzać więcej czasu na zewnątrz.

73 proc. deklaruje chęć chodzenia po górach lub jazdy na nartach, podczas gdy ćwiczyć w centrum fitness lub na siłowni woli 50 proc. ankietowanych. 85 proc. osób powyżej 60. roku życia będzie częściej spacerować lub wędrować pieszo albo na nartach. Jedynie w grupie wiekowej 30-39 lat istnieje większa chęć częstszego treningu na siłowni (64 proc.) niż częstszych wycieczek pieszych lub narciarskich (61 proc.).

Dodatkowo 21 proc. chce więcej aktywności w wodzie i na wodzie, a 9 proc. planuje trenować na otwartym boisku.

DNT zarządza około 600 domkami letniskowymi, z których mogą korzystać turyści.  Towarzystwo oferuje zarówno małe i przytulne kryjówki daleko w górach, jak i przestronne i przyjazne dzieciom obiekty blisko miasta. DNT zachęca, aby w ramach świętowania Roku Aktywności na Świeżym Powietrzu skorzystać z jednej z takich hytt. Jeśli jednak ktoś wolałby spędzić noc pod gołym niebem, organizacja służy wskazówkami, również tymi dotyczącymi przygotowania jedzenia na świeżym powietrzu czy też bezpiecznego grzybobrania.

Odzież i sprzęt nie powinny stanowić przeszkody w rozpoczęciu aktywności na świeżym powietrzu i spełnieniu noworocznych postanowień. Dzięki możliwościom wypożyczenia sprzętu, takim jak BUA i Frilager, można znaleźć to, czego się potrzebuje, nie wydając pieniędzy.

Źródła: NTB, Norsk Friluftsliv, DNT