Biegiem na szlak!

16.07.2015.
Biegiem na szlak!

Lubicie podejmować kondycyjne wyzwania? W okolicach Bergen istnieje kilka tras, z którymi zdecydowanie warto się zmierzyć!


Sport to zdrowie. Można biegać dla własnej przyjemności, poprawienia kondycji, odkrywania nowych miejsc, bicia rekordów albo zajęcia pierwszego miejsca w maratonie. Niezależnie od tego jest wasza osobista motywacja, warto zerknąć na kilka propozycji tras dla miłośników górskich biegów w okolicach Bergen. 

Stoltzekleiven


Wzniesienie, które jest sporym wyzwaniem nawet dla zaprawionych biegaczy. Różnice wysokości na trasie wynoszą około 310 metrów. W pierwszym etapie biegu do pokonania jest 722 kamiennych i drewnianych stopni. Druga część drogi jest nieco bardziej płaska, żwirowa i prowadzi przez piękne tereny leśne. Jeżeli rozpocznie się bieg od Fjellveien, a zakończy na Sandvikspilen, to całość trasy wynosi około 9 km. Co roku pod koniec września w tym miejscu odbywa się turniej biegaczy górskich. Pierwszy tego typu konkurs odbył się tutaj w 1979 roku. Udział wzięło wówczas 500 osób. O ogromnej popularności turnieju może świadczyć fakt, że w tamtym roku chęć udziału wyraziło aż 5000 osób! Rekord pokonania tej dość trudnej trasy wynosi dokładnie 8 minut i 6 sekund. Większość osób próbujących pokonać Stoltzekleiven potrzebuje na przebycie szlaku dwa razy więcej czasu jednak wszystkie trudy trasy wynagrodzi na pewno wspaniały widok ze szczytu.

Piękny widok po przemierzeniu Stoltzekleiven
fot. wikimedia.org 

Veten


Idealna trasa dla osób, które mieszkają niedaleko Åsane. Veten jest najwyższą górą w pobliżu Bergen, jej wysokość to 486 m.n.p.m. Szlak, który wiedzie na szczyt, jest przystosowany zarówno dla miłośników biegów górskich, jak i wszystkich kochających piesze wędrówki. Miejscami droga może być nieco stroma. Całość trasy mierzy 7,37 km. Szlak ma również duże walory historyczne. Część pokonywanej przez biegacza drogi wiedzie przez stary szlak dyliżansowy między Bergen a Trondheim. Drogę otaczają łąki i stare norweskie, wiejskie zabudowania. Piękne widoki i nowe sportowe doświadczenia gwarantowane!

Trasa w okolicach wzniesienia Veten
fot. wikiloc.com 

 

Løvstakken


W swoich biegowych planach warto uwzględnić również Løvstakken, jedną z tzw. „siedmiu gór Bergen". Wybór szlaków w tej okolicy jest dość duży. Jedną z ciekawszych, ale dość krótkich tras, jest ta biegnąca z Danmarksplass do Solheimslien. Szlak obejmuje 3,6 km. Będąc na najwyższym punkcie drogi (477 m.n.p.m), warto zrobić sobie krótki postój aby podziwiać wspaniałą panoramę Bergen. Piękna natura i stare zabudowania, które mija się po drodze, czynią pokonywanie trasy jeszcze przyjemniejszym!


trasa biegncva od Danmarksplass do Solheimslien

fot. lommekjent.no

 

 

Tippetue - Fløyen


Nie chcesz zdobywać punktu widokowego Fløyen razem z innymi turystami stłoczonymi w kolejce podjeżdżającej na sam szczyt? W takim razie wbiegnij tam samodzielnie! Bieg najlepiej rozpocząć od Fløibanens station, a następnie przemieszczać się w górę przez Skansesvingene i Fjellveien. Trasa ma około 6 km i w dużej mierze biegnie przez las, który rośnie dookoła punktu widokowego we Fløyen. Przemierzenie całej drogi zajmie biegaczowi z dobrą kondycją około 20-30 minut. Od czasu do czasu spotyka się bardziej strome odcinki, na których należy zachować szczególną ostrożność.

Trasa Tippetue - Fløyen
fot. openstreetmap.com

 


Lubicie biegać? Macie jakieś własne ulubione trasy?

 

 

źródło: ut.no, sprekere.no, lommekjent.no, bt.no, floyen.no

źródło zdjęcia frontowego: fotolia.com - royalty free


Gość
Wyślij


Zmieniony ( 18.12.2017. )
 

Facebook Messenger YouTube Instagram TikTok