Dziś w nocy z czasu zimowego, podstawowego, przechodzimy na letni sztuczny. O godzinie 2 nad ranem przesuwamy zegarki na godzinę 3. Przez to śpimy krócej.

Jako pierwsi czas letni wprowadzili Niemcy w 1916 roku. Główny powód tej innowacji był bardzo praktyczny – chodziło o to by w czasie siedmiu jaśniejszych miesięcy w roku, od kwietnia do października, kłaść się spać wcześniej i wcześniej wstawać, co miało zredukować zużycie prądu.

Czas letni obowiązuje we wszystkich krajach europejskich (z wyjątkiem Islandii). Wprowadzany jest w ostatnią niedzielę marca i odwoływany w ostatnią niedzielę października. Mówi o tym obowiązująca bezterminowo dyrektywa UE ze stycznia 2001 r.

Na świecie czas zmieniają mieszkańcy około 70 krajów świata - przede wszystkim te rozwinięte. Ale poza Japonią.