U.B.I. napisał:
Grubas napisał:
U.B.I. napisał:
Orientuje się ktoś czy w norwegi są dostępne suplementy UNVERSALA ?
Optimum duzo lepsze ale ponad 100 drozsze niz w kraju
www.proteinbutikken.no/products/32002-op...-standard-22-kg.aspx
Dzięki za stronę! Różnica spora ale bardziej interesują mnie aminy bca itp niż gainery wole sam sobie rozpisać do trybu ćwiczeń i pracy pojedyncze suplementy niż podjadać mieszankę białka z weglowodanami
To nie gainer tylko niezly koncentrat ze swietnym aminogramem i z gainerem nie ma nic wspolnego. Gainer jest dla oblakanych.
Aminy strata kasy, a carbo to droga do cukrzycy. Jezeli masz za duzo kasy to prosze ale nie ma to zadnego uzasadnienia naukowego. To zwykly marketing. Jedyne co sie nadaje jezeli nie dasz rady zjesc potreningowego to koncentrat.Reszta to wyciaganie pieniedzy. Nikt z profow tego nie zjada. Tylko micha. Reszta to pozowanie do zdjec z puszka a naiwnych nie brakuje. Zamiast carbo zmieszaj sobie ryz z owocm. W zaleznosci od sylwetki 50/50 lub 75/25. Albo 100% zlozonych jak jestes zalany