Medytasjon skole w Oslo

Zajęcia medytacji i mindfulness w języku polskim w centrum Oslo.
W związku z dużym zinteresowaniem zajęciami medytacji zapraszamy chętnych w każdy wtorek i niedzielę lutego. Wtorki 17 30, niedziele 16 00. Zapisy 45692117. Zapraszamy również na zajęcia hatha yoga w każdą środę o godz. 17.30. Pozdrawiam serdecznie!
*******************
Może od dawna już myślisz o tym, żeby nauczyć się jak w praktyczny sposób medytować.
Jeśli chcesz pokonać stres, zimową depresję, zapanować lepiej nad emocjami, poprawić swoje relacje z innymi, odnaleźć wewnętrzny spokój i harmonię – zapraszamy serdecznie na kursy medytacji Magdaleną Kverneland w Oslo Meditasjonsskole (po polsku).
Na zajęciach nauczysz się praktycznych technik medytacji, które już od pierwszego dnia będziesz mógł zastosować. Otrzymasz zestaw do medytacji, który ułatwi Ci indywidualną praktykę w domu oraz dużo wskazówek, jak i dlaczego medytować.
Magdalena Kverneland jest doświadczonym nauczycielem medytacji z około 20 letnią praktyką.
Zajęcia są bezpłatne.
Kursy odbywają się we wtorki o godzinie 17 30 i niedziele o godzinie 16 00 na Skippergata 35 (3min od Oslo S).
Zapisy pod numerem tel: 45 69 21 17.